Dein Workout gegen Kopfschmerzen

Ratgeber Gesundheit | Auch Übergewicht kann zu Kopfschmerzen führen. Betroffene entwickeln scheinbar ohne Grund vermehrt Kopfschmerzen, oft verbunden mit Übelkeit oder Erbrechen. Der Kopfschmerz kann den gesamten Kopf betont im Stirn- oder Hinterhauptsbereich oder auch nur eine Kopfhälfte betreffen. Manchmal strahlen die Schmerzen auch in die Schulterregion aus. Typisch für die IIH ist, dass der Kopfschmerz von Tag zu Tag nicht nur immer häufiger kommt, sondern auch immer intensiver wird.

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Dein Workout gegen Kopfschmerzen

Dich plagen Kopfschmerzen und Migräne? In diesem Video zeigt Dir Yoga Coach Amiena Zylla Yogaübungen gegen den Kopfschmerz oder die Migräne. So hast du eine gesunde Alternative zu Kopfschmerztabletten.

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